Ingrediente |
C |
P |
G |
C |
100 gr Macrou afumat |
200 |
25,5 |
10 |
0 |
200 gr Legume asortate |
120 |
7 |
1,5 |
7,5 |
Total |
320 |
32,5 |
11,5 |
7,5 |
Legenda:
C = Calorii P = Proteine G = Grăsimi C = Carbohidrați
Ingrediente |
C |
P |
G |
C |
100 gr Macrou afumat |
200 |
25,5 |
10 |
0 |
400 gr Legume asortate |
240 |
14 |
3 |
15 |
5 gr ulei de măsline |
40 |
0 |
4,5 |
0 |
Total |
480 |
39,5 |
17,5 |
15 |
Legenda:
C = Calorii P = Proteine G = Grăsimi C = Carbohidrați
Ingrediente |
C |
P |
G |
C |
200 gr Macrou afumat |
400 |
51 |
20 |
0 |
400 gr Legume asortate |
240 |
14 |
3 |
15 |
5 gr ulei de măsline |
40 |
4,5 |
0 |
0 |
Total |
680 |
69,5 |
23 |
15 |
Legenda:
C = Calorii P = Proteine G = Grăsimi C = Carbohidrați
Ingrediente |
C |
P |
G |
C |
200 gr Macrou afumat |
400 |
51 |
20 |
0 |
500 gr Legume asortate |
300 |
17,5 |
4 |
19 |
15 gr ulei de măsline |
120 |
0 |
13,5 |
0 |
Total |
820 |
68,5 |
37,5 |
19 |
Legenda:
C = Calorii P = Proteine G = Grăsimi C = Carbohidrați
Ingrediente |
C |
P |
G |
C |
200 gr Macrou afumat |
400 |
51 |
20 |
0 |
500 gr Legume asortate |
300 |
17,5 |
4 |
19 |
30 gr ulei de măsline |
240 |
0 |
27 |
0 |
Total |
940 |
68,5 |
51 |
19 |
Legenda:
C = Calorii P = Proteine G = Grăsimi C = Carbohidrați